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☆天堂月 发表于 2012-9-30 00:47:58

绝世美凤，大补、特补、超补！！！

本帖最后由 ☆天堂月 于 2012-9-30 10:01 编辑

绝世美凤，大补、特补、超补！！！
       鸽子：鸽子就是传说中大名鼎鼎滴“白凤”，鸽肉味道鲜美，营养丰富，还有一定滴辅助医疗作用，古话云“一鸽胜九鸡”。鸽肉所含蛋白质中有许多人体必需滴氨基酸，这些氨基酸在人体内滴消化吸收率均在95%以上。{:soso_e142:}

原料：{:soso_e124:}
鸽子一只、瘦肉一块、红参4-6克、黄芪10-15克、枸杞20克、红枣适量、桂圆或荔枝适量、盐适量。
做法：
1、        将鸽子洗净去内脏过水，猪肉洗净过水，各种药材洗净泡发。
2、        将鸽子、瘦肉和各种药材一起放入紫砂锅，先武火烧开，文火炖两小时后加盐再炖一小时即可。
注：鸽子入锅前应切除臀部
欢迎试吃，后果自负！{:soso_e113:} {:soso_e124:}

东游西逛 发表于 2012-9-30 09:03:33

超市货。，一看就是肉鸽。;P
建议1：去菜市场买信鸽（淘汰品）:
2：药材太多。下次记得减半

贝贝 发表于 2012-9-30 10:06:55

今天？冬至？？？补 这么多

☆天堂月 发表于 2012-9-30 10:10:28

贝贝 发表于 2012-9-30 10:06 static/image/common/back.gif
今天？冬至？？？补 这么多

今年8月7号就立秋啦，立秋之后就要补补啊。。。。{:2_31:}

☆天堂月 发表于 2012-9-30 10:12:00

本帖最后由 ☆天堂月 于 2012-9-30 10:38 编辑

东游西逛 发表于 2012-9-30 09:03 static/image/common/back.gif
超市货。，一看就是肉鸽。
建议1：去菜市场买信鸽（淘汰品）:
2：药材太多。下次记得减半

这是名膳，材料当然要充足啊！！！{:2_31:}

漫步雨中 发表于 2012-9-30 10:12:19

月真会吃。。。。。。。。

☆天堂月 发表于 2012-9-30 10:18:43

漫步雨中 发表于 2012-9-30 10:12 static/image/common/back.gif
月真会吃。。。。。。。。

身体是革命滴本钱啊！！！！！{:2_31:}

心理阴影 发表于 2012-9-30 10:31:19

这个太补了~

☆天堂月 发表于 2012-9-30 10:34:03

心理阴影 发表于 2012-9-30 10:31 static/image/common/back.gif
这个太补了~

一般般啦，给您也来十份哈。。。{:2_31:}

linxi97070 发表于 2012-9-30 11:04:11

吃这么补 容易流鼻血吧。。。

zhouzy 发表于 2012-9-30 11:49:12

美凤姐呀{:soso_e103:}

☆天堂月 发表于 2012-9-30 13:07:54

linxi97070 发表于 2012-9-30 11:04 static/image/common/back.gif
吃这么补 容易流鼻血吧。。。

才吃十份，应该不会流鼻血，，不信您试试{:3_48:}

☆天堂月 发表于 2012-9-30 13:08:31

zhouzy 发表于 2012-9-30 11:49 static/image/common/back.gif
美凤姐呀

大师来十份尝尝。。。{:3_48:}

东游西逛 发表于 2012-9-30 14:34:42

☆天堂月 发表于 2012-9-30 10:12 static/image/common/back.gif
这是名膳，材料当然要充足啊！！！

太多药材。反倒是喝药不是喝汤

小刺猬 发表于 2012-9-30 16:28:37

月MM的材料放得还算是适量,换我,红参都是放7,8片的.....
不加冰糖么???

☆天堂月 发表于 2012-10-1 00:08:36

小刺猬 发表于 2012-9-30 16:28 static/image/common/back.gif
月MM的材料放得还算是适量,换我,红参都是放7,8片的.....
不加冰糖么???

这个汤不用加冰糖呢。。。{:3_48:}

千の夜 发表于 2012-10-1 00:17:23

干嘛还要放猪肉呢？

☆天堂月 发表于 2012-10-1 12:32:18

千の夜 发表于 2012-10-1 00:17 static/image/common/back.gif
干嘛还要放猪肉呢？

估计是鸽子身上没啥脂肪，猪肉替它给汤里增加些油水吧{:3_48:}

SQ 发表于 2012-10-1 14:11:09

新鲜的好粗
氨基酸:lol

可乐苦乐 发表于 2012-10-1 22:02:35

心理阴影 发表于 2012-9-30 10:31 static/image/common/back.gif
这个太补了~

补到鼻血双孔流:lol

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