笋衣三丝肉片-狠营养喔！

☆天堂月 · 发表于 2013-1-4 00:47:43

                                                      三丝肉片

原料：香菇、木耳、笋衣、辣椒、肉片
　　
　　做法：
　　1、干香菇、木耳、笋衣浸泡至软
　　2、将笋衣入沸水焯一下
　　3、香菇、木耳、笋衣切丝
   4、先肉片下锅爆香，后将三丝下锅一起翻炒，直至三丝变软加少量水和盐继续翻炒一下，起锅食用。{:soso__6212909118580722416_2:}

☆天堂月 · 发表于 2013-1-4 00:48:06

☆天堂月 · 发表于 2013-1-4 00:49:07

☆天堂月发表于 2013-1-4 00:48

☆天堂月 · 发表于 2013-1-4 00:49:28

☆天堂月发表于 2013-1-4 00:49

☆天堂月 · 发表于 2013-1-4 00:49:48

☆天堂月发表于 2013-1-4 00:49

☆天堂月 · 发表于 2013-1-4 00:50:10

☆天堂月发表于 2013-1-4 00:49

☆天堂月 · 发表于 2013-1-4 00:51:41

☆天堂月发表于 2013-1-4 00:50

欢迎大家试吃！！！ {:soso__11800006593393262895_4:}

☆天堂月 · 发表于 2013-1-4 00:52:06

☆天堂月发表于 2013-1-4 00:51
欢迎大家试吃！！！

Rabbit · 发表于 2013-1-4 10:10:56

☆天堂月 · 发表于 2013-1-4 13:18:26

本帖最后由 ☆天堂月于 2013-1-4 13:18 编辑

Rabbit 发表于 2013-1-4 10:10

坛主大人不要害羞，请上座，请随意品尝。。。{:soso__6212909118580722416_2:}

东游西逛 · 发表于 2013-1-21 09:00:11

开胃菜。可以多吃一碗米饭

eric0592 · 发表于 2013-2-25 12:16:01

灌水拿分
为论坛积累人气

lxxgx20 · 发表于 2013-2-27 23:07:24

这个可以试试

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